Förmån istället för lön 2026 – lönar det sig mot en löneökning?

Fyll i lönen, en tänkt löneökning och en förmån så ser du direkt vad den anställda får ut netto och vad varje alternativ kostar dig – per krona du lägger ut.

En skattepliktig förmån beskattas som lön – då blir alternativen likvärdiga. En skattefri förmån, som friskvård upp till 5 000 kr/år, slår nästan alltid en löneökning.

Fyll i uppgifterna

kr/mån

Den anställdas avtalade bruttolön per månad. Styr marginalskatten och om löneökningen passerar brytpunkten för statlig skatt.

kr/mån

Bruttohöjning per månad som du överväger.

Skattestatusen avgör allt. Skattefri friskvård är fri från skatt och arbetsgivaravgift upp till taket 5 000 kr/år (motsvarar högst 416,66 kr/mån – avrundat nedåt så tolv månader ryms inom 5 000 kr/år); en skattepliktig förmån beskattas som lön; en naturaförmån beskattas på sitt förmånsvärde men kan kosta dig ett annat belopp.

kr/mån

Ange värdet per månad – samma enhet som lönen och löneökningen. För en skattepliktig förmån är det också det belopp som beskattas. Obs för friskvård: taket 5 000 kr/år motsvarar högst 416,66 kr/mån (5 000 ÷ 12 = 416,67, avrundat nedåt så tolv månader ryms inom taket) – fyll i månadsbeloppet här, inte årsbeloppet 5 000. Ett friskvårdsbidrag vars årsbelopp överstiger 5 000 kr/år blir skattepliktigt i sin helhet.

kr/mån

Fyll bara i om ditt utlägg skiljer sig från förmånsvärdet – vanligt för naturaförmåner du köper in billigare. Lämna tomt annars.

%

Den anställdas kommunalskatt. Lämna tomt för det genomsnittliga 32,38 %.

%

Full avgift är 31,42 %. Ändra vid nedsatt avgift, till exempel för unga eller enbart ålderspensionsavgift.

Resultat

Fyll i fälten och tryck på Beräkna.

Så fungerar beräkningen

Kalkylen ställer två alternativ mot varandra på båda de axlar som annars behandlas var för sig: vad den anställda får ut netto och vad du som arbetsgivare betalar totalt. Alternativ A är en löneökning, alternativ B en förmån. På lönen betalar den anställda marginalskatt och du arbetsgivaravgift ovanpå; resultatet visas som kronor kvar hos den anställda per 100 kr du lägger ut, för båda alternativen, plus skillnaden mellan dem.

Det avgörande är förmånens skattestatus. En skattefri personalvårdsförmån – friskvårdsbidrag upp till 5 000 kr per år – är fri från både inkomstskatt och arbetsgivaravgift, så hela värdet når den anställda och din kostnad är själva förmånen. En skattepliktig förmån beskattas precis som lön: samma marginalskatt för den anställda och arbetsgivaravgift på förmånsvärdet för dig, vilket gör alternativen likvärdiga. För en naturaförmån kan du ange ett eget utlägg om det skiljer sig från förmånsvärdet. Har du en förmånsbil i åtanke räknar räkna ut förmånsvärde bil fram förmånsvärdet enligt inkomstskattelagens formel, som du sedan för in här. Ligger lönen över brytpunkten för statlig skatt stiger marginalskatten, vilket gör en löneökning ännu dyrare i förhållande till en skattefri förmån.

Räkna vidare med systerverktygen: räkna ut vad en anställd kostar 2026 med arbetsgivaravgifter, växa-stöd och semester, räkna ut semesterersättning och semestertillägg, och räkna ut moms åt båda hållen. När en sats eller regel ändras loggas det under Uppdateringar.

Exempel: Lindqvist Redovisning AB i Västerås

Lindqvist Redovisning AB vill ge sin ekonom, som tjänar 38 000 kr i månaden, något extra värt 400 kr i månaden. Företaget jämför en löneökning på 400 kr med ett friskvårdsbidrag på 400 kr (4 800 kr per år, under det skattefria taket). Full arbetsgivaravgift 31,42 % och kommunalskatt 32,38 %:

  1. Löneökning 400 kr: den anställda betalar 32,38 % marginalskatt = 129,52 kr och får ut 270,48 kr netto.
  2. Löneökningen kostar företaget 400 kr plus 31,42 % arbetsgivaravgift = 525,68 kr.
  3. Friskvårdsbidrag 400 kr: skattefritt, så den anställda får hela värdet 400 kr och företaget betalar inga arbetsgivaravgifter – kostnaden är 400 kr.
  4. Per 100 kr företaget lägger ut får den anställda 51,45 kr via lönen men 100 kr via friskvården.

Friskvårdsbidraget ger den anställda 48,55 kr mer värde per 100 kr företaget lägger ut. Hade förmånen i stället varit skattepliktig hade lön och förmån blivit likvärdiga.

Annons

Vanliga frågor

Är det bättre att höja lönen eller ge en förmån?

Det beror helt på förmånens skattestatus. En skattepliktig förmån beskattas precis som lön – samma marginalskatt för den anställda och arbetsgivaravgift på förmånsvärdet för dig – så då blir en löneökning och förmånen likvärdiga krona för krona. En skattefri förmån, som friskvårdsbidrag upp till 5 000 kr per år, är däremot fri från både inkomstskatt och arbetsgivaravgift, och slår nästan alltid en löneökning. Kalkylen visar skillnaden i kronor för just den lön och den avgift du räknar med.

Varför blir en skattefri förmån så mycket billigare än lön?

Två skatter försvinner samtidigt. På en löneökning betalar den anställda marginalskatt (kommunalskatt, och statlig skatt över brytpunkten) och du som arbetsgivare arbetsgivaravgift på 31,42 % ovanpå. En skattefri personalvårdsförmån är fri från båda: den anställda beskattas inte, och du betalar varken skatteavdrag eller arbetsgivaravgift. Därför når hela värdet fram, och din kostnad är bara själva förmånen.

Hur mycket friskvårdsbidrag är skattefritt 2026?

Friskvårdsbidrag är skattefritt upp till 5 000 kr per anställd och år, förutsatt att det används till motion eller annan friskvård av mindre värde och enklare slag och erbjuds alla anställda. Taket är angivet per år; per månad blir det 5 000 ÷ 12 = 416,67 kr, men eftersom tolv sådana månader skulle bli 5 000,04 kr – strax över årstaket – bör du räkna med högst 416,66 kr/mån (avrundat nedåt) för att säkert hålla dig inom 5 000 kr/år. Eftersom kalkylens fält fylls i per månad ska du skriva månadsbeloppet där, inte årsbeloppet 5 000. Taket är en tröskel, inte ett avdrag: betalar du ut ett friskvårdsbidrag vars årsbelopp överstiger 5 000 kr ska den anställda beskattas för hela bidraget – inte bara för den del som överstiger 5 000 kr. Kalkylen behandlar därför ett friskvårdsbidrag på högst 416,66 kr/mån (5 000 kr/år) som helt skattefritt, och ett bidrag däröver som skattepliktigt i sin helhet, precis som en löneökning.

Räknar kalkylen med statlig skatt och brytpunkten?

Ja. Ligger den anställdas lön (eller den del av löneökningen som hamnar) över brytpunkten för statlig inkomstskatt – 660 400 kr per år 2026, cirka 55 033 kr i månaden för den som inte fyllt 66 år – läggs 20 % statlig skatt ovanpå kommunalskatten på den delen. Då blir marginalskatten på en löneökning högre, och en skattefri förmån vinner med ännu större marginal. En löneökning som passerar brytpunkten delas automatiskt.

Vad menas med förmånsvärde, och varför kan min kostnad vara en annan?

Förmånsvärdet är det belopp den anställda beskattas för och som du betalar arbetsgivaravgift på. För många naturaförmåner sätts värdet enligt schablon eller marknadsvärde och kan skilja sig från vad förmånen faktiskt kostar dig att köpa in. Därför kan du ange ett eget utlägg i kalkylen: beskattningen räknas på förmånsvärdet, men din totalkostnad räknas på ditt verkliga utlägg plus arbetsgivaravgift.

Vilka förmåner är skattefria?

Bland de vanligaste skattefria personalvårdsförmånerna finns friskvårdsbidrag och motion av mindre värde, enklare förtäring som kaffe och frukt, samt arbetsredskap och kompetensutveckling som behövs för arbetet. Gemensamt är att förmånen ska vara av mindre värde och enklare slag och erbjudas alla anställda. Gränsdragningen är situationsberoende – kontrollera det enskilda fallet mot Skatteverkets källa innan du räknar med skattefrihet.

Hur mycket lön istället för förmånsbil – går det att jämföra här?

Ja, i två steg. Bil-, bostads- och kostförmåner värderas enligt egna schablonregler som inte räknas ut här: bilförmån utifrån nybilspris, prisbasbelopp och statslåneränta, bostadsförmån utifrån hyrespris på orten, kostförmån utifrån ett dagsbelopp. Räkna först ut bilens förmånsvärde i <a href="/rakna-ut-formansvarde-bil/">räkna ut förmånsvärde bil</a> – den följer 61 kap. inkomstskattelagen och visar också arbetsgivaravgiften. Ta sedan förmånsvärdet per månad därifrån, välj Skattepliktig förmån här och ange ditt eget utlägg för bilen i fältet för kostnad, så ser du hur bilen står sig mot en löneökning på båda axlarna. Bilförmån beskattas som lön, så utfallet avgörs av vad bilen faktiskt kostar dig jämfört med det förmånsvärde den anställda beskattas för.

Är en förmån alltid bättre än högre lön?

Nej. En skattepliktig förmån ger inget skattemässigt övertag mot lön. Och lön har fördelar som en förmån ofta saknar: den är pensionsgrundande och sjukpenninggrundande, höjer underlaget för till exempel föräldrapenning, och kan tas ut fritt av den anställda. En förmån är starkast när den är skattefri, verkligen efterfrågad av den anställda och ligger inom de skattefria ramarna – annars kan en löneökning vara det ärligare valet.

Källor och satser

Senaste uppdateringarna

Alla uppdateringar

Kalkylen är vägledande och jämför de vanligaste fallen. Marginalskatten beräknas som kommunalskatt plus 20 % statlig skatt över brytpunkten; jobbskatteavdragets avtrappning och grundavdrag ingår inte, så för höga inkomster kan den verkliga marginalskatten vara något högre. Förmånsbeskattning är situationsberoende – bil-, bostads- och kostförmåner har egna schablonregler som inte täcks här. Kontrollera alltid aktuella regler mot källorna ovan – ändras en sats uppdaterar vi kalkylen och loggar det under Uppdateringar.